Kirjoituksia ja ajatuksia ravinnosta, hyvinvoinnista ja itsestä huolehtimisesta.

Kesäloma, vihdoin täällä! Ei herätyskellon soittoa, kiirettä liikennevaloissa, juoksemista palaverista toiseen tai lasten harrastuksia...

Miten sinun vatsasi voi tänään? Turvottaako, laulaako se epämääräistä serenadia tai tuntuuko, että olisit nielaissut jalkapallon?...