Ryhmävalmennus

Kuvaus palvelusta

Olisiko ystäväporukassasi tai työkavereissasi 2-6 motivoitunutta henkilöä, jotka haluaisivat tehdä ryhmässä elämäntapamuutoksen? Tämä ryhmävalmennus sopii teille, jotka haluaa vertaistukea ystävistä tai tehdä muutokset yhdessä. Valmennukseen osallistuvien tavoitteet eivät tarvitse olla samat, ainoastaan halua tehdä muutos ruokavalion keinoin ja sitoutuminen ryhmään tarvitaan. Valmennus sisältää viisi 1,5 tunnin (5 x 1,5 h) ryhmäkonsultaatiota sekä yhden 1,5 tunnin (1 x 1,5h) henkilökohtaisen konsultaation. Jokainen osallistuja saa juuri itselle sopivat ohjeet ja neuvot omien tavoitteiden saavuttamiseksi. Ryhmäkonsultaatioissa keskustellaan tehdyistä muutoksista, niiden vaikutuksista ja niistä heränneistä ajatuksista sekä tehdään tarvittavia uusia toimenpiteitä. Henkilökohtaisessa konsultaatiossa käsitellään yksilöllisesti jokaisen omaa tilannetta ja tavoitteita. Henkilökohtaisen konsultaation voi jakaa myös kahteen osaan (á 45 min.). Valmennuksen hinta on 300€ (sis. ALV 24%) osallistujalta. Maksaa voi myös erissä 50€ jokaisella kokoontumiskerralla. Ryhmän kokoontumiset sovitaan aina ryhmäkohtaisesti kuitenkin niin, että ryhmäkonsultaatiot ovat kerran kuussa. Ryhmän tarjoamalla vertaistuella on suuri motivoiva vaikutus! Kerää ystävät kokoon, ja aloittakaa yhdessä muutos parempaan oloon! Ilmoittautumiset ja lisätiedot sähköpostilla.